面对焦虑，既要“舍得“也要”乐得”

每个人生来就会存在各种各样的情绪，开心、激动、快乐、悲伤等等，不可避免的还有负面情绪的到来。大概人人都体会过很多方面的负面情绪，在所有的负面情绪中，最常见的就是焦虑。职场焦虑在年轻人群体中已经很常见了，另外容貌焦虑、年龄焦虑、财富焦虑、知识焦虑…….也都充斥在我们的生活之中。现在，你是否正在焦虑？我有一个朋友，在去年的时候连续近一年的时间每天晚上会在固定的时间段给我发一句话：“怎么办？我今天又时不

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机房工作人员智能管控平台让机房工作更安全高效！

如今，随着大数据时代的不断发展，很多企业都有属于自己的机房，用于存储数据、运行系统等。机房安全、高效地运行，可以保障网络和通信的安全畅通，也可以大大增加工作上的效率。那么，如何提高机房工作的效率和安全就成为了机房工作者需要考虑的重要问题。机房工作现存问题尽管目前的信息化技术在逐步加强，但大多数企业对于机房的维护等还停留在传统维护的时代。在数据和人员越来越多的当下，传统的机房维护不仅带来了很多风险也

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5.8母亲节特辑丨办公室里的那些亲子故事

她明明只是一个平凡的人，但她的角色却被很多人称之伟大，她明明曾经也是一个小女孩，如今却想把所有的好东西都留给你。她说，你的快乐是她最大的梦想，一心为你付出的她也不求任何回报。慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。那些与母亲的，与孩子的美好回忆，就算时间流逝也会深深的刻在心里。邓瑞清：是她让我不再平凡在我的生命中有一年是不平凡的一年，那就是我升级为妈妈。这个光荣而伟

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在生活中坚持自律，收获更好的自己

人生如逆水行舟，不进则退，我们的人生每一天都需要努力地拼搏，有拼搏就会有压力。很多人在面对生活和工作的压力时会变得非常的焦虑，坚持自律则是打败焦虑的不二法门。有人说过：“人生一世，自律和不自律，都会吃苦，而自律吃的苦能让往后的人生越来越甜。”真正的自律，从不靠硬撑，用对方法，便能让自律变得轻松。丨图源网络 侵删完成低强度的任务也是自律有些人会觉得自律对于别人来说好像非常的容易，轮到自己尝试的时候反

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