观奥运丨重视得金牌的过程

2024-08-16 16:00:07 小圆圆 1240

2024巴黎奥运会,中国体育代表团以40枚金牌、27枚银牌、24枚铜牌收官,金牌数创造境外奥运会最佳。16天329个奖牌项目,你印象深刻的有哪些瞬间?是抱憾的体操、需要强心脏的乒乓,耐力突破的网球,刷新纪录的游泳,奋力扣杀的羽毛球,还是精准的射击,抑或以前很难关注到的冲浪、小轮车、街舞……奥运的时间很短,背后下功夫的时间却很长。

大多数人的一生都是一场没有掌声和观众的长跑,是一场关于“耐”字的考验,耐得住寂寞与无聊,耐得住失败与煎熬、耐得住痛楚和失望……也要小心在一点点鲜花和掌声中迷失。

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有一本叫《一万小时天才理论》的书里提过一个理论:“不管你做什么事情,只要坚持一万小时,基本上都可以成为该领域的专家。”这就是著名的一万小时定律,听起来很长,其实一万小时也就不到14个月,但现实中你会发现,很多人辛辛苦苦,结果却不如人意。

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不管哪一个奥运项目都是上万人过独木桥,能最后走上奥运赛场的已是凤毛麟角,我相信每一个运动员背后都经历过漫长的训练和坚持,但最后的名次强弱,跟现场的战略、发挥、心态、身体状况等都有很大的关系,所以能力够强一定是决定因素,而一个稳定冷静的强心脏和随机应变的战略战术才是制胜的关键(参考樊振东比赛视频)。

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“别用战术上的勤奋,掩盖战略上的懒惰。”目标和方向不对的时候,停下来就是进步。及时停下来,理清思路,转变方向,重新出发,才是更好的选择,保持体力,人生是一次长跑,累了也可以歇一歇。

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日子长了,见识广了,才开始真的明白,很多事并不是努力了就一定会成功,即使付出所有却总还差那一步之遥。尺有所短寸有所长,人力有穷尽术业有专攻,所谓别人家的孩子,何不放之任之,从而专注己身。

有些人并不是你努力就能超越的,有些人与你之间始终有着无法逾越的距离,就像横空出世全红婵,背后的汗水不可忽视,但其自身的天赋确实也遥遥领先。过自己的人生,为自己而奋斗,在自己擅长的领域发光发热,足矣。这世界上没有任何一种“标尺”,能够比较衡量你与其他人的人生。

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对标自己,事情就会简单很多——当我们今年看去年的自己,如果觉得去年的自己不行的话,那说明我们今年进步了,如果我们看待上个月的自己不行的话,那说明我们这个月进步了,否则则没有变化。甩掉包袱轻装前进,不内耗不焦虑,做好自己,用耐心守住初心。

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幼儿园的小红花,小学的奖状、大学的奖杯、工作的绩效~每个阶段都有不同的勋章,遗憾也并非终点,我们要鼓起勇气继续战斗,等待新故事的发生。在低谷时,我们都需要从成长的角度去看待事情的意义,低谷并不可怕,可怕的是被低谷所摧毁的信心,再也没有勇气去面对生活的困难与挑战。

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许多名人都曾经历过低谷,齐白石27岁才开始学画画,65岁时才成名;苏轼20岁丧母,28岁丧妻,29岁丧父,43岁被贬黄州,此后一贬再贬……任何时候我们都不能丧失重头再来的勇气。

面对人生的低谷,去改变自己的认知和态度,不轻易否定自己,不丧失对生活的信心,直面现实,珍惜每一个实现目标的机会,以此为起点,为未来继续战斗。